グルテンフリー生活。
トマトもそんなに好きじゃないんだけど
関節痛がなく調子よかったのだけど
又 浮腫だした。
むくんだら関節が痛くなるよね。
乳製品 とらないようにしてたのに
毎日
ヨーグルト食べたり
牛乳使ってジュース作って飲んだりしてたのがよくないのかも？？
そんな事を思いながら
ググってたら
カゼインにたどりつき
本の
こんな帯に目がとまる
丁度 トマトとキュウリ 買って食べたし
トマトもそんなに好きじゃないんだけど
暑くなると食べたくなる。
一昨日 暑かったから…
グルテンフリーからレクチンフリー？
🗾
