ゆるグルテンフリー生活。
大麦は大丈夫と書いてあるサイトもあるが
麦とつく物はなるべく避けている。

今日は朔日餅の日。

毎月予約してるので
買いに行く。

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今月は 「麦手餅」
あっ!麦!!!

大丈夫か?

原材料見ると <麦こがし><もち麦粉>とある。
どちらも 大麦。

どうなるかな?
試しにひとつ食べてみた。


私の場合。
大麦もNG🙅

唇 痺れてきた。
その後 動悸。
そして 鼻 痒い。目も痒い。
顔 腕 痒くなってきた。
口の中も痒くなってきた。


久々の動悸。
この動悸
前はしょっちゅうあった。

グルテンフリーしてからなくなってたわ。

色々検索してて
今 あっ!!と思ったのが

大麦も小麦もイネ科。
私 花粉症で
スギ・ヒノキ・イネ科・ブタクサ NG🙅

麦茶 飲んだらしんどくなる。
ビール飲んだ次の日 しんどくなる。


前から 麦ダメやったんやん😱